產(chǎn)后如果發(fā)生堵奶的情況，可以用熱毛巾進行熱敷乳房，改善乳房的血液循環(huán)，促進乳汁的分泌，這樣有利于疏通乳腺管，還可以在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)陌茨?，這樣也是可以改善堵奶情況的，必要時還可以尋求催乳師的幫助。

舉措建議

建議女性在產(chǎn)后出現(xiàn)堵奶的情況，應該在醫(yī)生的指導下進行一些對癥處理，否則會讓胸部出現(xiàn)脹痛，甚至出現(xiàn)感染等現(xiàn)象。在哺乳期間做好乳房的衛(wèi)生工作，喂奶前后一定要清潔乳房，穿寬松舒適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房，按需給寶寶進行哺乳。