產(chǎn)婦奶堵了最好的方法是讓新生兒多吸吮，堵奶是因為乳腺管堵住了，因此可以讓新生兒多吸吮，讓乳腺管得到疏通的。

也可以用一些吸奶器來幫助疏通的，如果情況未有改善的，可以請一些專業(yè)的人員來幫忙疏通的。

舉措建議

1.一有堵奶的情況出現(xiàn)，就要立即處理的，如果處理不及時是會引發(fā)急性乳腺炎等疾病的。

2.如果乳房有異常情況的，如有腫塊或是有疼痛感的結(jié)節(jié)，那么就要及時去醫(yī)院進行治療，不要胡亂按揉或是擠壓乳房。

3.內(nèi)衣要穿棉質(zhì)透氣的，不要穿太緊的衣物，保護好胸部。