月經(jīng)量很少受到多方面因素的影響，需要先查明原因，積極的配合調(diào)理，對(duì)癥調(diào)理。

偶爾的一次量少可以先進(jìn)行觀察，是否有其他明顯性的癥狀。經(jīng)常性的量少就需要注意休息，不要過度勞累，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冷飲，詳細(xì)的原因去做檢查，根據(jù)醫(yī)囑用藥調(diào)理。

舉措建議

1.需要注意個(gè)人的衛(wèi)生，使用一些溫水進(jìn)行清洗，防止感染。

2.洗澡的時(shí)候可以淋浴，盡量不要盆浴。

3.保持愉快的心情，避免有精神上的刺激，情緒波動(dòng)上不要太大。

4.多喝水，能夠保持大便通暢，能夠減少盆腔淤血。