月經(jīng)量少顏色淡，原因有很多常見的有氣血虛弱過度貧血，雌激素分泌不足等?；颊呖梢酝ㄟ^到醫(yī)院做相關(guān)類的檢查，確定病因。因為氣血虛導(dǎo)致的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用四物湯等補氣藥物進行調(diào)理。貧血患者可通過服用鐵劑治療。

舉措建議

建議患者一定要及時做相關(guān)檢查明確病因，不要自己私自服用藥物，以免引起其他癥狀。日常生活中可以多吃牛奶，紅棗和動物內(nèi)臟等其他食物，可以補氣養(yǎng)血。同時也要多吃豆制品和蜂蜜之類的食物。經(jīng)期也要多注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。