如果經常出現痛經，除了要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好心態(tài)以外，還要保持充足的睡眠時間，并且要到醫(yī)院進行相關檢查，明確引起痛經的原因，并根據不同原因采取相應措施，比如是繼發(fā)性的痛經，還需要根據原發(fā)病進行治療。

舉措建議

在出現痛經時可做實驗室檢查，婦科彩超檢查，婦科檢查，白帶常規(guī)檢查，分泌物培養(yǎng)等相關檢查項目，明確身體的具體情況以及痛經的類型，并根據不同身體情況采取治療措施，比如使用藥物調理，也可采取手術的方式進行治療。