女性在出現(xiàn)痛經(jīng)時，可結(jié)合自身情況采取相應(yīng)措施，因為在出現(xiàn)痛經(jīng)時，有的人癥狀較輕，有的人癥狀較重，對于癥狀比較輕的，一般可以輔助腹部熱敷的方式來幫助緩解，但如果癥狀較為嚴重，則需要到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會根據(jù)個人情況采取治療措施。

舉措建議

由于痛經(jīng)也會對身體造成影響，比如腹部疼痛，惡心，嘔吐，容易出冷汗等，所以在平時要提前做好預(yù)防工作，減少不良誘因的出現(xiàn)，比如在來月經(jīng)的時候要吃一些溫?zé)釋ι眢w有利的營養(yǎng)食物，避免過多進食生冷的食物。