女孩子痛經(jīng)可以通過艾灸的方法進行改善，同時也可以通過喝一些暖宮的東西進行緩解，并且也可以通過熱敷以及按摩的方式進行治療。

女孩子痛經(jīng)的原因有很多，有可能是因為在來月經(jīng)前吃了寒涼以及辛辣的食物，還有可能是因為淋雨或者洗冷水澡有關，并且與前列腺素分泌過多也有一定的關系。

舉措建議

原發(fā)性痛經(jīng)多數(shù)會表現(xiàn)為嘔吐以及頭暈，而且還會伴有全身乏力的現(xiàn)象，而繼發(fā)性痛經(jīng)通常是由于子宮肌瘤所引起的，通常表現(xiàn)為月經(jīng)增多以及白帶增多的現(xiàn)象。

在日常生活中要注意腹部的保暖，避免受寒受涼。