應該立即就醫(yī)，查明病因，在醫(yī)生的安排下采取針對性方法治療，一般以藥物治療為主，同時要多臥床休息，臥床的時候應該保持正確的睡姿。

經常出現(xiàn)頭暈癥狀可能是由于頸椎受壓、缺鐵性貧血、高血壓等疾病引起的。

舉措建議

建議生活起居保持規(guī)律，不要熬夜，休息和工作時保持臥室和工作環(huán)境的安靜，切記不要久坐、久站，定期進行肩部放松運動。

改善飲食結構，保持低鹽、低脂飲食， 可在醫(yī)生指導下安排適量運動，比如散步、慢跑、打太極拳等，切記不要進行劇烈的運動，防止過度疲勞。