更年期的出現(xiàn)多處于40-60歲之間的女性。主要是由于卵巢內(nèi)的卵泡逐漸耗竭，從而引起女性激素明顯下降所導(dǎo)致。同時還有很多因素都會導(dǎo)致女性過早進入更年期，比如卵巢功能不全、卵巢切除手術(shù)、醫(yī)源性因素等。進入更年期的女性身體會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、陰道分泌物異常等現(xiàn)象。

舉措建議

建議女性步入更年期之后，如果癥狀比較嚴重，需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，排除身體是否存在某些疾病，防止后期對身體產(chǎn)生不必要的影響。 另外在此期間要時刻保持穩(wěn)定樂觀的情緒，每天多參加一些戶外運動，釋放內(nèi)心的壓力，保持樂觀豁達的心情。