孕婦缺鐵可以吃些紅棗，黑豆，紅豆，動物肝臟，雞蛋，瘦肉等食物，但吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，可通過少吃多餐的方式，但如果缺鐵的情況比較嚴重，則需要在醫(yī)生指導下使用鐵制劑進行補充，防止大量鐵丟失以后誘發(fā)缺鐵性貧血。

舉措建議

孕婦由于特殊的身體情況，在需要使用的藥物時要提前告知醫(yī)生正在孕期，以免所使用的藥物對胎兒造成影響，另外還要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，來了解胎兒在宮內的發(fā)育情況以及羊水，胎盤等信息，還可以咨詢孕期的注意事項。