30歲的女性在來月經(jīng)的時候月經(jīng)量比較少，有可能是因為內(nèi)分泌紊亂或者是多囊卵巢所引起的，如果以前做過清宮治療，但是月經(jīng)量比較少，則考慮是由于子宮內(nèi)膜受到損傷或者是宮腔粘連等原因所造成的。

舉措建議

經(jīng)期出血量如果少于30毫升，最好去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，內(nèi)分泌紊亂的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)。如果身體相對比較肥胖，一定要注意控制體重，平時要少吃脂肪含量以及熱量比較高的食物，飲食最好以清淡易消化為主。