生產(chǎn)時(shí)出血導(dǎo)致貧血的情況，多數(shù)是缺鐵性的貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充鐵劑，期間可以同時(shí)搭配維生素c進(jìn)行食用，可以加快貧血癥狀的恢復(fù)。

另外，藥補(bǔ)的同時(shí)還可以進(jìn)行食療補(bǔ)充，多吃一些動(dòng)物的肝臟，血制品等食物。

舉措建議

建議產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，不要過度勞累，飲食方面要多樣化，保證各類營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，吃含鐵的食物期間不要和牛奶同時(shí)食用，以免影響鐵的吸收。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期進(jìn)行復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況，還要避免過量補(bǔ)鐵。