35歲的女性來月經(jīng)的時候月經(jīng)量比較少，如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂或者是多囊卵巢所引起的，可根據(jù)醫(yī)囑使用激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)。月經(jīng)量比較少，如果是因?yàn)閷m腔粘連所引起的，可以考慮通過手術(shù)來治療宮腔粘連。

舉措建議

女性的身體如果相對比較肥胖，平時可以多參加一些體育鍛煉，比較有利于消耗體內(nèi)多余的脂肪。在調(diào)理月經(jīng)期間要有比較充足的休息時間，不要經(jīng)常熬夜，平時要注意保持比較平和的心態(tài)，避免有太大的壓力，另外要注意盡量少吃高熱量的食物。