當(dāng)女性是因?yàn)閷m寒所引發(fā)的痛經(jīng)時(shí)，應(yīng)積極的配合專業(yè)醫(yī)生的治療方案，避免私自使用藥物進(jìn)行治療，以免用藥不當(dāng)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)其它的狀況。另外在月經(jīng)期間應(yīng)做好腹部的保暖工作，避免食用生冷，刺激性強(qiáng)的食物，以免加重痛經(jīng)的癥狀。

舉措建議

女性在日常生活中，每天應(yīng)根據(jù)身體的情況選擇合適的方式進(jìn)行鍛煉身體，通過鍛煉提高身體的免疫力，這樣有利于身體的恢復(fù)。另外在痛經(jīng)時(shí)，可選擇熱敷的方法來緩解疼痛，但在進(jìn)行熱敷時(shí)應(yīng)注意溫度，以免溫度過高導(dǎo)致皮膚被燙傷。