眾所周知，經(jīng)痛是許多女人無(wú)法承受的痛，這是每個(gè)月女性都會(huì)受到的折磨。但經(jīng)痛并不全是宮寒引起的。也有很多其他原因。

有可能是因?yàn)殛?yáng)虛內(nèi)寒痛經(jīng)-宮寒型，濕熱淤阻型痛經(jīng)-血淤型或濕熱型等等。

舉措建議

1.去正規(guī)醫(yī)院檢查自己經(jīng)痛到底是何種原因，對(duì)癥下藥。

2.在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，調(diào)理身體，減輕經(jīng)痛期間的痛苦。

3.在經(jīng)期期間，要吃清淡的食物，切記太油膩，切記辛辣。

4.在經(jīng)期時(shí)，可以熱敷腹部，多喝開(kāi)水。

5.在經(jīng)期期間，可以多吃補(bǔ)血的食物。