月經(jīng)量少，有可能跟個人體質(zhì)，飲食，精神壓力大，氣血不足以及婦科炎癥等等都有一定的關(guān)系，也有可能是體內(nèi)激素分泌不平衡引起的月經(jīng)量少。

可以去正規(guī)的醫(yī)院做激素分泌檢查，調(diào)整好生活作息，不要熬夜，積極的治療婦科炎癥。

舉措建議

日常生活中要避免緊張的情緒和壓力，適當?shù)倪\動鍛煉來加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)，可以適當?shù)倪x擇多吃一些補氣血的食物，比如豬肝，木耳，紅棗，桂圓。

必要時，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確病因后選擇補氣血調(diào)理月經(jīng)的藥物，具體的用藥情況還要遵醫(yī)囑進行。