引起月經(jīng)量少的原因比較多，一般以生殖系統(tǒng)疾病最為多見(jiàn)，比如先天性子宮或卵巢發(fā)育不良。

除此以外，還有一些非疾病因素，比如情緒異常，過(guò)度節(jié)食減肥，生活作息不規(guī)律，多次流產(chǎn)等等，也有可能會(huì)引起月經(jīng)稀少。

舉措建議

建議出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，可以適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，期間適當(dāng)?shù)亩鄶z取一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚(yú)肉，豆類(lèi)等等，還要多吃一些鐵元素以及維生素含量豐富的食品，飲食盡量多樣化。

若是食補(bǔ)效果不明顯，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行調(diào)理。