女性在坐月子期間一般不建議吃辣椒，因?yàn)檫@時(shí)候女性身體比較虛弱，身體各系統(tǒng)都在進(jìn)行一定的恢復(fù)，所以在坐月子期間不建議吃辛辣，刺激性的食物，以免刺激腸胃，引起腸胃出現(xiàn)不適，對女性身體恢復(fù)產(chǎn)生影響。

舉措建議

女性在坐月子期間，飲食方面要注意科學(xué)合理，除了適當(dāng)補(bǔ)充維生素以外，也可適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物。同時(shí)需要多注意休息，避免過度疲勞，家人可以多幫忙照顧孩子，讓女性得到充分的休息，女性自身也要做好相關(guān)防護(hù)工作，防止受涼等。