坐月子期間一般是可以吃巧克力的，巧克力中含有對人體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，但在吃巧克力的時候需要嚴格控制好量，另外在吃過巧克力以后也要進行漱口，防止巧克力殘留在口腔內(nèi)后引起口腔出現(xiàn)異味或者是造成不適感。

舉措建議

在坐月子期間要吃一些對身體恢復(fù)有利的食物，如水果，蔬菜，肉類，蛋類等，但需要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，避免暴飲暴食，可結(jié)合個人情況適當(dāng)增加用餐次數(shù)，另外還需要多休息，并且多留意身體變化，尤其是惡露的持續(xù)時間，側(cè)切或刀口的恢復(fù)情況。