女性在坐月子期間奶脹的疼痛有硬塊，首先考慮可能是因為乳腺炎癥引起的相關(guān)癥狀，如果同時伴有發(fā)燒，要避免私自使用藥物，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相對應(yīng)的治療，以免影響寶寶吃奶。同時應(yīng)避免擠壓，可以使用熱毛巾進(jìn)行熱敷。

舉措建議

女性在坐月子期間，飲食方面也要注意葷素搭配，應(yīng)避免過度偏食，以免導(dǎo)致身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏后，對健康造成影響。另外由于在坐月子期間活動量會有所減少，應(yīng)多吃一些新鮮的水果蔬菜，防止便秘的出現(xiàn)。