強行斷奶漲奶有硬塊漲痛，需要盡快采取措施處理，避免乳汁在乳房中堆積的時間過長，形成乳腺炎。

可以用溫熱的毛巾在乳房的部位進行熱敷，并用手按壓乳頭，乳汁排出之后，能夠幫助減輕漲痛感，盡可能的排空乳房，消除硬塊。

舉措建議

打算給孩子斷奶的時候，寶媽盡量少吃一些容易刺激乳汁分泌的食物，并且還需要適當?shù)臏p少飲水量，能夠幫助減少乳汁分泌。

可以適量的吃一些有回奶作用的食物，比如人參和麥芽，如果有必要，可詢問醫(yī)生之后輔助藥物回奶。