在坐月子期間一般可以泡腳，泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而促進(jìn)局部新陳代謝的速度。如果是冬天坐月子，適當(dāng)?shù)臏厮菽_可以起到一定的保暖效果，同時(shí)也可以緩解坐月子期間身體的疲勞現(xiàn)象，所以說(shuō)泡腳對(duì)女性身體恢復(fù)起到一定的輔助作用。

舉措建議

泡腳時(shí)應(yīng)注意時(shí)間，通常泡腳的時(shí)間不建議過(guò)長(zhǎng)。同時(shí)也要注意水溫，如果水溫過(guò)涼，可適當(dāng)?shù)奶砑訜崴?，泡腳的水溫也是非常重要。女性在泡腳后應(yīng)及時(shí)擦干水分，因?yàn)闇厮阍『?，足部的毛?xì)血管是擴(kuò)張的，如果沒(méi)有及時(shí)保暖，容易導(dǎo)致寒氣進(jìn)入身體。