坐月子可以泡腳嗎
2021-04-19
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女性在坐月子期間是可以進行泡腳的,泡腳比較有利于促進身體的血液循環(huán),在晚上睡覺前泡腳比較有利于助眠。在坐月子期間女性會有惡露排出,在泡腳的時候最好使用溫水,另外要避免在泡腳水中添加任何的藥物成分。
舉措建議
坐月子期間要注意避免太過勞累,每天要有充足的休息時間,平時所處的室內(nèi)要注意保持安靜,盡量減少噪音以及光源的刺激。坐月子期間身體相對是比較虛弱的,平時一定要注意自身的保暖,可以根據(jù)天氣的變化適當?shù)脑鰷p衣物,盡量不要受涼。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師