產(chǎn)婦月子期間可以吃巧克力嗎
2021-07-05
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產(chǎn)婦月子里一般是可以吃巧克力的,但在吃巧克力的時候要注意用量,另外在吃過巧克力以后也要使用溫水漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生,在坐月子期間女性的身體也會比較虛弱,所以要吃一些對身體恢復(fù)有利的食物,可以吃些肉類,蛋類,蔬菜,水果等。
舉措建議
在吃東西的時候需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以結(jié)合個人情況適當(dāng)增加用餐次數(shù),避免一次進食過多食物,以免對身體造成影響,另外在坐月子期間還需要做好保暖工作,要根據(jù)不同室內(nèi)溫度合理穿衣,防止穿的衣物過薄或者過厚。
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