產(chǎn)婦坐月子一般是可以吃蝦的，蝦中含有蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，微量元素等，對(duì)身體是有好處的，但在烹飪蝦的時(shí)候，不建議將蝦烹飪的過于油膩或者辛辣，以免對(duì)健康造成影響。另外在吃蝦的時(shí)候也需要注意用量，避免一次吃得過多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

舉措建議

產(chǎn)婦在坐月子期間，飲食方面也需要豐富多元化，避免食物種類過于單一或者是過度偏食，以免某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏以后對(duì)健康造成影響，另外在坐月子期間還需要做好保暖工作，要結(jié)合不同天氣情況合理穿衣。