產(chǎn)后4個(gè)月一直出現(xiàn)便秘，要根據(jù)誘發(fā)因素采取措施，如果是因?yàn)樾枰疹櫤⒆拥仍驅(qū)е鲁霈F(xiàn)便意時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間推遲排便時(shí)間所引起的，需要及時(shí)糾正不良的排便習(xí)慣，若是由于在飲食方面過度偏食，導(dǎo)致體內(nèi)纖維素食物缺乏引起，則要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)也會(huì)對(duì)排便造成影響，容易導(dǎo)致排便困難，大便干燥，甚至?xí)霈F(xiàn)便血等現(xiàn)象，如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)便秘，還可形成習(xí)慣性便秘，要及時(shí)糾正，從而減少對(duì)身體造成的影響，平時(shí)還可結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)。