順產后拉不出大便，可以適當喝些蜂蜜水或喝些新鮮的果汁，有利于潤滑腸道，從而幫助大便順利排出，如果在喝蜂蜜水或者是喝果汁以后，效果并不明顯，也可以在醫(yī)生指導下使用藥物來幫助排便，但只是能夠起到暫時緩解的作用，還需要從生活方面上糾正。

舉措建議

在生產以后由于活動量也會減少，所以在吃東西的時候要特別注意，避免一次進食過多，以免增加腸胃負擔對身體造成影響，另外還可以結合身體恢復情況適當下床活動，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)。