對于比較肥胖的孕婦來說，在孕期可以多吃一些蔬菜水果等食物，盡量多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少吃一些脂肪含量高以及糖分含量高的食物。

孕婦懷孕期間肥胖的情況，也會對妊娠帶來一些不良影響，可能會導(dǎo)致胎兒偏大以及難產(chǎn)等等情況。

舉措建議

孕婦懷孕期間要做到均衡膳食，可以制定科學(xué)的飲食規(guī)劃，做到三餐定量，保證飲食的多樣性，平時少吃一些零食，避免暴飲暴食。

孕婦懷孕期間也要適當(dāng)?shù)倪M行活動，可以選擇瑜伽或散步等舒緩的運動，避免劇烈的運動。