大多數(shù)情況下，孕婦出現(xiàn)水腫時(shí)，可通過(guò)休息、減少站立時(shí)間、按摩腿部、抬高下肢等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解水腫的現(xiàn)象。此外懷孕期間飲食方面也要嚴(yán)格把控，每天以清淡的食物為主，控制鹽分?jǐn)z入，以免水腫癥狀加重。另外如果水腫情況經(jīng)過(guò)休息等措施沒(méi)有得到改善，并且逐漸加重，要立即入院檢查和治療。

舉措建議

孕婦在孕晚期每天也要注意臥床休息，避免過(guò)于勞累。其次還要避免性生活，防止引起早產(chǎn)的現(xiàn)象。每天飯后可以外出適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，外出時(shí)家人也要一起陪同，避免到人流聚集的公共場(chǎng)所去，容易發(fā)生摔倒的現(xiàn)象。