女性月經期間考慮是可以吃西瓜的，但是需要注意適量，避免食用過多。西瓜中含有豐富的水分，葡萄糖，果糖，膳食纖維，維生素等，月經期間食用西瓜可以起到補充身體能量的作用，不會對月經造成不良的影響，但是應該注意適量吃常溫的西瓜，避免食用過多冰鎮(zhèn)的西瓜。

舉措建議

建議女性月經期間需要注意，由于此時的機體免疫力有所下降，所以需要注意避免受涼，否則容易感冒，同時也避免吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，否則可能會導致腹瀉。

女性月經期間應該注意避免做劇烈的運動，否則可能會導致月經血量增多，經期延長等情況。