女性來月經(jīng)也是可以吃西瓜的，西瓜中含有豐富的水分，維生素和膳食纖維，適當(dāng)食用對女性的身體健康有幫助。部分女性月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)食欲不振的癥狀，而西瓜味道鮮美，適當(dāng)食用西瓜能夠緩解女性食欲不振的癥狀。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意適當(dāng)食用水果，這樣能夠增強身體的抵抗力，給身體補充水分，同時月經(jīng)期間應(yīng)該注意飲食上少食用刺激性的食物，否則也會影響經(jīng)期的健康，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉，羊肉，雞蛋等，這樣能夠為女性的身體提供充足的營養(yǎng)。