粽子吃多了是容易出現(xiàn)腹痛的。粽子主要是糯米制作而成的，糯米相對(duì)比較黏，在吃過之后容易影響到胃腸道的蠕動(dòng)，如果粽子吃比較多，很有可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，從而有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等身體不適感。

舉措建議

在出現(xiàn)腹痛的情況下，可以給腹部做順時(shí)針按摩或者是適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，比較有利于幫助消化吸收。如果腹痛比較嚴(yán)重需要及時(shí)去看醫(yī)生，消化不好的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些促消化的藥物來進(jìn)行治療。