產(chǎn)后腸胃不好的情況下是不建議吃粽子的，粽子本身不容易消化吸收，在腸胃不好的情況下，如果吃粽子比較容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)，而且容易引發(fā)腹痛腹脹等身體不適感。在腸胃不好的情況下，最好吃一些清淡并且容易消化的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲囝愶嬍场?/p>

舉措建議

在產(chǎn)后盡量不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，比較有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，利于幫助消化吸收。在場(chǎng)后如果出現(xiàn)了腸道功能紊亂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用益生菌來調(diào)理腸道菌群。