剖腹產(chǎn)后一般是不建議減肥的，以免影響到身體的恢復(fù)。

如果想要減肥，可以等到身體完全恢復(fù)好之后在減肥，一般可以使用收腹帶能夠使腹部的脂肪組織緊，致避免腹部組織松弛，從而可以達(dá)到瘦肚子的效果。

舉措建議

身體完全恢復(fù)好之后可以多增加體育鍛煉，比如散步或者是慢跑以及轉(zhuǎn)呼啦圈，通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式對(duì)腹部也有很大的改善。另外還要控制個(gè)人的飲食，要以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，盡量減少吃含糖量較高的食物，比如糖果等食物。