產(chǎn)后脹奶疼，可通過局部熱敷以后，適當(dāng)對乳房進行按摩，有利于疏通乳腺，從而緩解脹痛的現(xiàn)象，也可以讓寶寶多吸吮乳房，也有利于緩解狀態(tài)疼痛的現(xiàn)象，還可使用吸奶器將乳汁吸出，如果脹奶癥狀比較嚴重，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來緩解。

舉措建議

導(dǎo)致脹奶的發(fā)生，可能是因為乳汁過多淤積在體內(nèi)所引起，要提前做好預(yù)防工作，在寶寶吃完奶后可用手擠壓乳房，如果還有奶水流出，可用吸奶器吸收以后，放入專用的袋子中存放在冰箱里進行冷藏或冷凍，以備不時之需。