產(chǎn)婦皮膚暗黃可以通過(guò)飲食的方法來(lái)調(diào)理，平時(shí)要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒以及生姜等食物，顏色深的食物，比如醬油等也不要吃，多吃些新鮮的蔬菜水果，比如橘子以及獼猴和綠葉蔬菜等，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，對(duì)于美白皮膚會(huì)有一定的作用。

舉措建議

產(chǎn)婦皮膚暗黃一般是由于內(nèi)分泌出現(xiàn)變化導(dǎo)致，也有可能是新陳代謝變慢或者是睡眠不好等原因引起，所以平時(shí)在這些方面也要注意調(diào)理，要保證充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的心態(tài)，飲食上注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。