產(chǎn)婦皮膚暗黃可以通過飲食的方法來調(diào)理，平時要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒以及生姜等食物，顏色深的食物，比如醬油等也不要吃，多吃些新鮮的蔬菜水果，比如橘子以及獼猴和綠葉蔬菜等，堅持一段時間之后，對于美白皮膚會有一定的作用。

舉措建議

產(chǎn)婦皮膚暗黃一般是由于內(nèi)分泌出現(xiàn)變化導致，也有可能是新陳代謝變慢或者是睡眠不好等原因引起，所以平時在這些方面也要注意調(diào)理，要保證充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的心態(tài)，飲食上注意營養(yǎng)的均衡。