產(chǎn)后皮膚暗黃可能是營(yíng)養(yǎng)不足的原因造成的，分娩的過(guò)程會(huì)消耗女性大量的體力，產(chǎn)后若沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，女性就容易臉色發(fā)黃，還容易脫發(fā)。

有些女性在產(chǎn)后身體內(nèi)分泌失調(diào)，這樣的女性一般會(huì)面色暗黃，甚至長(zhǎng)出色斑。

舉措建議

產(chǎn)后要積極地補(bǔ)充飲食營(yíng)養(yǎng)，保持每天的食物種類齊全豐富一些，對(duì)于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與維生素的攝入都要充足。

產(chǎn)后女性盡量不要頻繁吃一些色素比較重的食物，做菜少放點(diǎn)醬油。日常少喝點(diǎn)濃茶以及黑咖啡。