在哺乳期間心情不好，也有可能會(huì)對(duì)乳汁分泌造成影響，所以需要調(diào)整好自身狀態(tài)，避免長時(shí)間出現(xiàn)情緒低落或者是情緒激動(dòng)，以免對(duì)母乳以及身體健康造成影響。

母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)，糖，微量元素，無機(jī)鹽，免疫球蛋白，脂肪等，對(duì)寶寶的身體有好處。

舉措建議

在母乳喂養(yǎng)之前需要做好相關(guān)準(zhǔn)備工作，可以使用溫水將手和乳頭清洗干凈，再抱起寶寶開始哺乳，在哺乳的過程中要多留意寶寶的身體情況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶吞咽過快，可適當(dāng)按壓乳房，減緩乳汁流出速度。