月子心情不好有可能會影響到奶水，如果長時間的心情壓抑，就有可能會導(dǎo)致奶水出現(xiàn)減少，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)沒有奶水等情況，所以在坐月子期間，要調(diào)整好心態(tài)，家人也要做好護理工作，避免讓產(chǎn)婦出現(xiàn)不良情緒，防止對身體造成影響。

舉措建議

月子中除了家人要做好護理工作以外，孕婦自身也要調(diào)整好心態(tài)，避免出現(xiàn)一些不良的情緒，以免對健康造成影響，在月子期間也要做好保暖工作，因為在這個時期如果局部受涼，就有可能會導(dǎo)致月子病，也要避免長時間地抱著寶寶。