產(chǎn)后第1次月經(jīng)首先需要做好保暖，防止衣物單薄后引起經(jīng)期感冒，還需做好個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常更換被污染的衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，防止不良細(xì)菌滋生，另外還要使用溫水對外陰部位清洗，保持局部清潔衛(wèi)生，能夠防止異味，飲食方面也要注意，要吃些溫?zé)崾澄铩?/p>

舉措建議

產(chǎn)后來月經(jīng)的時(shí)間并不相同，有的女性可能在兩三個(gè)月，后來月經(jīng)也有些女性則是在六個(gè)月左右來月經(jīng)，還有些哺乳期的女性，可能在整個(gè)哺乳期都不會(huì)來月經(jīng)，但在停止母乳喂養(yǎng)后月經(jīng)會(huì)恢復(fù)，無需采取特殊處理。