一般情況下月經(jīng)不調(diào)是有很多種原因影響的，查明病因再對(duì)癥處理，如女性很多因?yàn)榫駢毫颓榫w的原因引起的月經(jīng)不調(diào)，需要調(diào)整壓力，有規(guī)律的生活作息，做適當(dāng)?shù)腻憻?。而如果是快到絕經(jīng)期的女性月經(jīng)不調(diào)，需要排除一些病理的異常子宮出血情況后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行孕激素的治療。

舉措建議

1.月經(jīng)不調(diào)需避免食用太過(guò)寒涼的食物或者飲料，飲料清淡有營(yíng)養(yǎng)。

2.可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合針灸、艾灸等輔助調(diào)理，有助于緩解和治愈月經(jīng)不調(diào)的情況。

3.要注意保暖，保持良好的心情，適量運(yùn)動(dòng)，避免情緒大起大落。