月經(jīng)疼痛通過調(diào)理食補(bǔ)并不能有效緩解疼痛。月經(jīng)疼痛通常被稱為痛經(jīng)，需要患者根據(jù)引起痛經(jīng)的具體原因，進(jìn)行針對治療。如果患者痛經(jīng)程度較輕，一般可以不用特殊治療。若患者痛經(jīng)程度較重，需要遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

月經(jīng)疼痛患者在日常生活中，需要根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增添衣物，預(yù)防受涼。在飲食上要以清淡、溫?zé)犸嬍碁橹?，避免攝入油膩、生冷等食物。月經(jīng)期間也要禁止過度勞累、熬夜以及性生活，以免導(dǎo)致月經(jīng)疼痛加重。在月經(jīng)期間可以多喝熱水，能夠有效緩解疼痛癥狀。