剖腹產(chǎn)后如果身體恢復(fù)比較好，一般可以在三個(gè)月以后跳繩減肥，如果身體恢復(fù)情況不佳，則需要延長(zhǎng)跳繩減肥的時(shí)間，所以需結(jié)合個(gè)人情況來(lái)決定，另外由于跳繩屬于劇烈運(yùn)動(dòng)，要避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可逐漸增加跳繩時(shí)間。

舉措建議

在剖腹產(chǎn)后也需要做好個(gè)人護(hù)理工作，尤其是刀口部位的護(hù)理，防止出現(xiàn)感染化膿，在恢復(fù)期間要避免做些劇烈運(yùn)動(dòng)，以免牽扯到傷口或者引起傷口破裂，從而影響恢復(fù)時(shí)間。在剖腹產(chǎn)后也需定期到醫(yī)院做相關(guān)復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。