女性月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛，可以進(jìn)行局部熱敷，比如用加熱墊或者暖水袋等，對(duì)下腹部進(jìn)行熱敷，可緩解疼痛，但是要注意不要燙傷皮膚。如果疼痛劇烈，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可遵醫(yī)囑正確服用對(duì)癥的藥物，而且要適當(dāng)休息，保持良好的心態(tài)，不可過于緊張，以免使癥狀加重。

舉措建議

痛經(jīng)的女性在月經(jīng)期間，飲食上需要增加營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)?shù)某砸恍岬臏愂澄?，癥狀也可得到緩解，同時(shí)要保證睡眠充足。經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的女性，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，排除器質(zhì)性疾病的可能，而且要密切關(guān)注身體變化，及時(shí)進(jìn)行復(fù)查。