飲食、情緒、內(nèi)分泌、生殖系統(tǒng)疾病等方面都會影響月經(jīng)，月經(jīng)期間受寒、長期處于負(fù)面情緒中、內(nèi)分泌紊亂、宮腔手術(shù)造成子宮內(nèi)膜損傷、慢性盆腔炎等均有可能造成月經(jīng)量少。

月經(jīng)期間出血量少，經(jīng)血在子宮、陰道中停留時間過長就可能出現(xiàn)褐色甚至黑色。遵醫(yī)囑治療原發(fā)病，月經(jīng)出血量正常后顏色也會逐漸正常。

舉措建議

月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，保持局部清爽、干燥，及時更換衛(wèi)生巾。

月經(jīng)期間要避免受寒，不宜食用生冷、寒涼的食物，不宜碰觸涼水，保證有充足的休息和睡眠時間，不宜劇烈運(yùn)動。

建議婚育齡女性每年至少進(jìn)行一次生殖系統(tǒng)檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。