女性月經(jīng)來(lái)了之后，出現(xiàn)的腰痛嚴(yán)重的癥狀，考慮主要是由于體內(nèi)激素水平以及子宮不規(guī)則收縮牽涉到腰部產(chǎn)生的疼痛，需要注意多休息，做局部的熱敷，并注意腰部的保暖。除此之外，腰痛不能排除腰肌勞損及腰椎間盤突出等疾病。

舉措建議

如果女性月經(jīng)過(guò)后仍有腰痛的情況，需要到正規(guī)的醫(yī)院完善腰椎間盤CT等檢查，明確其病因，并遵醫(yī)囑給予對(duì)癥治療。

女性平時(shí)需要注意避免久坐，多吃富含B族維生素的食物，多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力，并且注意保持心情愉快。