月經(jīng)量少還有血塊可能是由于體內(nèi)的雌激素分泌不足引起的，其次宮腔粘連、子宮內(nèi)膜結(jié)核、多囊卵巢綜合征等疾病也可能導(dǎo)致月經(jīng)量少還有血塊。

應(yīng)該及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用針對性的藥物治療，平時不要熬夜，保證充足的休息與睡眠時間。

舉措建議

避免精神緊張，保持愉快的心情，月經(jīng)期間盡量不要碰涼水，避免進(jìn)食生冷、寒涼的食物，比如冰水、冰棒等。

注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，每天用溫水清洗外陰，保持會陰部清潔干爽，多留意天氣變化，及時做好防寒保暖的措施。