產(chǎn)婦出現(xiàn)嚴(yán)重便秘與孕期胃腸道受到長期壓迫，以及盆骨及周圍組織損傷有著密切聯(lián)系。建議產(chǎn)婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理，并且規(guī)律性的進(jìn)行腹部按摩，能夠有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。如果便秘過于嚴(yán)重，可以選擇開塞露等進(jìn)行快速治療。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，盡量不要食用辛辣刺激或者糯米等難以消化的食物。在身體能夠負(fù)荷或者傷口基本愈合的情況下，應(yīng)當(dāng)在進(jìn)食后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)等活動(dòng)，能夠有效避免出現(xiàn)積食或者消化不良的癥狀。