血糖低了，在平時(shí)飲食方面可以吃些新鮮的蘋果，香蕉，梨，獼猴桃，葡萄，柚子等新鮮的水果，還能夠吃些蛋糕，巧克力，面包，饅頭，包子，面條，粥類以及新鮮的蔬菜，菌類，肉類等食物，對(duì)身體也有好處，但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免過(guò)度偏食。

舉措建議

吃東西的時(shí)候也要細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，以免對(duì)腸胃造成影響，還要養(yǎng)成定時(shí)吃飯的良好習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)空腹?fàn)顟B(tài)，以免引起不良癥狀，如果頻繁出現(xiàn)血糖低時(shí)，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科就診，來(lái)了解到身體的具體情況。