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低血糖常吃什么食物好

2021-02-22
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低血糖在平時(shí)能夠吃的食物是比較多的,如白菜,菠菜,芹菜,土豆,胡蘿卜,黃瓜,西紅柿,豆角,還能夠吃些新鮮水果,如蘋(píng)果,香蕉,梨,橘子,獼猴桃,火龍果,柚子,胡桃,適當(dāng)?shù)娜忸?lèi)也是人體中必不可缺少的,但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,避免過(guò)度偏食。

舉措建議

在出現(xiàn)低血糖時(shí)也有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良癥狀,如出汗,饑餓,出汗,面色蒼白等,比較嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)精神不集中等,對(duì)生活和工作也會(huì)造成影響,需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,來(lái)了解到身體的具體情況。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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